Phụ nữ U40 nên ăn 5 loại quả có tác dụng chống nắng tự nhiên trong mùa hè, ngăn tia UV, tăng sinh collagen để 60 tuổi chưa già
Ăn các loại quả này không thay thế hoàn toàn kem chống nắng, nhưng có thể tạo ra một nền tảng da khỏe mạnh.
Ăn cơm nguội có lợi ích gì?
Cơm nguội (cơm bảo quản lạnh) ngày càng được quan tâm khi được cho là có thể liên quan đến kiểm soát đường huyết và cân nặng.
Không phải đồ ăn vặt hay thực phẩm chế biến sẵn, đây mới là món hại nhất cho gan: Nhiều người không ngờ tới!
Dù kiêng bia rượu, không ăn thực phẩm chế biến sẵn và luôn ngủ sớm, gan của bạn vẫn có thể bị tổn thương nếu nạp quá nhiều thực phẩm chứa thứ này.
4 loại rau củ ăn nhiều còn béo nhanh hơn thịt: Chị em đang giảm cân phải hết sức cảnh giác
Không phải loại thịt nào ăn vào cũng béo và không phải rau củ nào ăn nhiều cũng giúp giảm cân!
Học người Nhật cách giảm cân bằng táo: Thêm 1 bước trước khi ăn giúp tăng khả năng đốt mỡ, "giảm mỡ" trong máu
Rất nhiều người tìm đến táo để giảm cân, nhưng ít ai biết rằng chỉ cần làm một việc đơn giản trước khi ăn là có thể tăng gấp nhiều lần hiệu quả sức khỏe và làm đẹp của loại quả này: Nấu chín táo.
Dư địa phát triển điện mặt trời mái nhà của TPHCM còn rất lớn
(NLĐO)- Theo Sở Công Thương TPHCM, trên địa bàn đã có 22.355 hệ thống điện mặt trời mái nhà được lắp đặt, với tổng công suất khoảng 1.832 MWp.
Điện lực miền Nam hoàn thành 51 công trình điện 110kV ngay đúng dịp lễ 30-4 và 1-5
(NLĐO)- 51 công trình điện 110kV đi vào vận hành sẽ giúp tăng cường năng lực cung ứng điện ổn định, phục vụ phát triển kinh tế - xã hội
Canh cua bổ thật, nhưng có đang bị “thần thánh hóa”? Chuyên gia dinh dưỡng nói thẳng
Canh cua từ lâu được xem là món ăn “quốc dân” trong bữa cơm mùa hè của người Việt. Thanh mát, dễ ăn, giàu dinh dưỡng, đó là những gì nhiều người nhắc đến khi nói về món ăn này.
Canh, rau thừa để tủ lạnh qua đêm có sinh ra chất gây ung thư?
Không ít gia đình có thói quen nấu dư canh rồi cất tủ lạnh để dùng lại vào ngày hôm sau. Trên mạng xã hội, nhiều cảnh báo cho rằng việc này có thể “sinh chất độc gây ung thư”, đặc biệt với các món như canh cua, canh rau. Vậy thực hư ra sao?
Khách đổ về TPHCM dịp lễ, doanh thu du lịch chạm 8.700 tỉ đồng
(NLĐO) - Ngành du lịch TPHCM tập trung triển khai các hoạt động kích cầu, công bố gần 1.000 sản phẩm, dịch vụ du lịch mới góp phần mang về doanh thu "khủng"
Lời khuyên đến những gia đình đang trồng cây bí đỏ
Quen là thế nhưng không phải gia đình nào cũng biết những điều nên và không nên khi chăm sóc cây bí đỏ, cũng như những lợi ích sức khỏe của loại cây này.
7 loại cây tốt nhất để trồng ở ban công: Vừa được thu hoạch trái ăn, vừa đẹp mắt
Nếu muốn có một ban công tràn đầy sắc xanh và tự tay thu hoạch thành quả trồng trọt, đừng bỏ qua 7 loại cây dưới đây!
Loại rau gia vị tưởng chỉ "để cho thơm", ai ngờ tốt từ xương đến mắt, bảo vệ tim mạch: Vài nghìn cả bó
Người Việt từ xa xưa đã biết tận dụng loại rau gia vị xanh ngắt, mùi thơm đặc trưng này vào cả ẩm thực lẫn chữa bệnh.
Loại quả giá rẻ ở Việt Nam nhưng xếp số 1 về dinh dưỡng theo CDC Hoa Kỳ
Là loại quả phổ biến tại Việt Nam và có mặt trong hầu hết bữa cơm gia đình, giá rẻ đến ngỡ ngàng mà lại được CDC Mỹ đánh giá tốt nhất thế giới, có mật độ dinh dưỡng cao hàng đầu, mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe.
