Bác sĩ tiết lộ 5 loại cá bình dân giàu omega-3 không thua cá hồi: Chợ Việt có tất cả
Omega-3 không chỉ có trong cá hồi. Nhiều loại cá bình dân, dễ mua cũng là nguồn chất béo có lợi mà người dân có thể bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Việt Nam có 1 loại rau rẻ bèo, cực quen thuộc, hóa ra là "siêu thực phẩm" mà Trung Quốc cực thích
Không chỉ cung cấp chất xơ, loại rau này còn có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giảm đường huyết và phòng chống ung thư.
Giá xăng dầu đồng loạt giảm, dầu diesel rẻ hơn gần 1.000 đồng/lít
(NLĐO) - 15 giờ ngày 11-6, liên bộ Công Thương - Tài chính tiến hành điều chỉnh giảm giá xăng dầu.
Không cần thực phẩm đắt tiền, bác sĩ chỉ 4 món quen thuộc giúp giảm cholesterol “cực đỉnh”
Cholesterol cao làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Một bác sĩ tiết lộ 4 nhóm thực phẩm quen thuộc có thể hỗ trợ kiểm soát chỉ số này.
Đậu cove đang là “vua canxi” mùa hè: Gấp đôi đậu nành, gấp 7 lần thịt gà
Mùa hè là thời điểm đậu cove vào vụ, vừa rẻ vừa ngon. Ít ai biết rằng loại rau quen thuộc này còn sở hữu hàm lượng canxi đáng nể, vượt nhiều thực phẩm giàu đạm quen thuộc và mang lại hàng loạt lợi ích sức khỏe.
Quả vải rất giàu chất dinh dưỡng, bảo vệ tim mạch, tiêu hóa, nhưng cảnh báo 2 điều "cấm kỵ" cần biết khi ăn để tránh gây hại
Vải thiều vào mùa hè thực sự rất ngon, nhưng hãy cẩn thận đừng ăn quá nhiều.
TP HCM: Thịt heo "Tick xanh" vào chợ truyền thống
Người tiêu dùng có thể ra chợ truyền thống để mua thịt heo "Tick xanh trách nhiệm", chứ không nhất thiết phải đi siêu thị
Giữa cao điểm hè, những cách giúp tiết kiệm tới 25% chi phí đi máy bay
Giá vé máy bay trên nhiều đường bay du lịch đang "hạ nhiệt" bất ngờ. Hành khách hoàn toàn có thể tiết kiệm hàng triệu đồng cho mỗi chuyến đi hè.
Du khách tới TPHCM mà chưa trải nghiệm đường sông là đáng tiếc
(NLĐO) – Du lịch đường sông là một trong những sản phẩm đặc trưng, có tiềm năng lớn đặc biệt sau khi TPHCM mở rộng tới Bình Dương, Vũng Tàu, Côn Đảo…
Không phải sữa hay mật ong, đây mới là 2 thực phẩm giúp hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn
Nhiều người uống sữa ấm, pha mật ong trước khi ngủ nhưng vẫn trằn trọc cả đêm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, điều quan trọng đôi khi không nằm ở "mẹo dân gian", mà ở việc cơ thể có đang thiếu những dưỡng chất cần thiết cho giấc ngủ hay không.
Thịt bò bất ngờ quay lại top thực phẩm được quan tâm nhất với bệnh nhân ung thư? Ăn đúng cách mang lại loạt lợi ích nhiều người không ngờ
Không còn bị “réo tên” như món ăn cần hạn chế tuyệt đối, thịt bò đang được nhiều chuyên gia dinh dưỡng nhắc lại trong thực đơn hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư. Tuy nhiên, cách ăn và thời điểm ăn mới là điều quan trọng nhất.
Thức uống giảm cân, dưỡng nhan giá rẻ: Chuyên gia Nhật chỉ cách uống nước ép cà chua để "đốt mỡ" gấp đôi, da láng mịn sau 1 tuần
Nước ép cà chua không chỉ dễ kiếm và dễ uống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Nói thẳng: 7 loại trái cây KHÔNG ĂN khi bụng đói, dạ dày bằng sắt cũng không "đỡ" được
Thực phẩm dù tốt cũng phải ăn đúng thời điểm mới phát huy tác dụng. Trái cây cũng vậy, ăn sai thời điểm vừa lãng phí còn gây hại cho cơ thể.
Đồ ăn vặt bước vào cuộc thanh lọc lớn
Những món ăn vặt giá chỉ vài ngàn đồng nhưng không rõ nguồn gốc đang tạo ra môi trường cạnh tranh thiếu công bằng
