Vượt qua rào cản tâm lí để vững chân trên hành trình theo đuổi ước mơ
Điều khác biệt không nằm ở tài năng, mà ở sự can đảm, dám thử một điều từng nghĩ là ngoài khả năng của mình. Dám bước vào một lĩnh vực hoàn toàn mới. Dám tiếp tục khi chưa thấy rõ đích đến. Và dám nuôi một mục tiêu tưởng như xa: một lần đứng trên vạch xuất phát của một giải marathon chuyên nghiệp.
Chạy bộ như cách rèn nên những bước chân vững hơn
Với Mi Soa, chạy bộ ban đầu không gắn với thành tích hay mục tiêu lớn. Đó đơn giản là cách để giữ cơ thể khỏe và đầu óc rõ ràng. Không đặt nặng tốc độ. Không so sánh thứ hạng. Từng buổi chạy là lúc cô quan sát nhịp thở, điều chỉnh pace và quen dần với cảm giác mỏi cơ. Sự lặp lại đều đặn ấy giúp đôi chân thích nghi với quãng đường dài hơn, và giúp cô đứng vững trước những đoạn khó. Chạy bộ không còn là một thử thách nhất thời, mà là quá trình tích lũy để mỗi bước chân chắc hơn qua từng buổi tập.
Chạy bộ dần trở thành thói quen đều đặn, giúp Mi Soa xây dựng sự tự tin và tinh thần kỉ luật
Mỗi cột mốc vượt giới hạn là một lần vững vàng hơn
Mi Soa bắt đầu chạy trong giai đoạn dịch với tần suất 2–3 buổi mỗi tuần. Từ những quãng đường ngắn, cô dần chinh phục half marathon. Năm 2023, cô hoàn thành 21km với thời gian 3 giờ 18 phút. Chỉ một năm sau, tại Pocari Sweat Run 2024, con số ấy rút ngắn xuống còn 2 giờ 42 phút. Khoảng cách không chỉ là 36 phút. Đó là hàng trăm buổi tập, là những sáng sớm không muốn rời giường, là những ngày mưa vẫn chăm chỉ luyện tập.
Xuất phát điểm từ lòng can đảm
Mỗi cột mốc đều đi kèm những nỗi sợ quen thuộc: sợ không đủ sức, sợ tụt lại phía sau, sợ bỏ cuộc giữa chừng. Nhưng chính việc hoàn thành từng chặng nhỏ đã giúp cô vượt qua rào cản tâm lý lớn nhất, từng bước “vững hơn” đến mục tiêu mới trên đường chạy. Mi Soa không thay đổi trong một ngày. Cô vững vàng hơn sau từng bước chạy.
Và giờ đây, ước mơ được đặt chân lên đường chạy marathon chuyên nghiệp đã không còn xa xôi. Điều đó sắp được hiện thực hóa tại một trong bảy giải marathon danh giá khắc nghiệt nhất hành tinh thuộc hệ thống World Marathon Majors vào đầu tháng 3 năm nay. Từ một người từng nghĩ “mình không phải runner”, Mi Soa sắp đứng ở vạch xuất phát mà hàng trăm nghìn người khao khát được góp mặt. Điều đưa cô đến đó không phải thiên phú, mà là sự can đảm để bắt đầu - và đủ kiên định, đủ vững để đi đến cùng.
Pocari Sweat Dream Project - nơi ước mơ được tiếp sức để đi xa
Khi trở thành đại diện của Pocari Sweat Dream Project 2026, hành trình của Mi Soa không còn chỉ là câu chuyện của riêng cô. Đó trở thành một minh chứng sống động cho tinh thần vượt giới hạn - nơi những ước mơ không được đo bằng xuất phát điểm, mà bằng sự can đảm để bắt đầu và sự bền bỉ để đi đến cùng.
Mi Soa - đại diện Dream Project 2026 với sự đồng hành của Pocari Sweat để “Vững bước, ước xa hơn”
Pocari Sweat Dream Project không tìm kiếm những người đã ở trên đỉnh vinh quang. Dự án lựa chọn đồng hành cùng những người đang trên hành trình hoàn thiện bản thân – những người dám bước ra khỏi vùng an toàn, dám thử, dám sai và dám tiếp tục. Mi Soa chính là hình ảnh của tinh thần ấy: không hoàn hảo, nhưng đủ kiên trì để biến mỗi bước chạy thành một bước tiến gần hơn tới ước mơ.
Trên hành trình đó, Pocari Sweat là nguồn tiếp sức thầm lặng nhưng bền bỉ. Việc bổ sung nước và ion thiết yếu giúp cơ thể duy trì trạng thái cân bằng, phục hồi tốt hơn sau mỗi buổi tập và sẵn sàng cho những cột mốc tiếp theo. Nhờ vậy, hành trình không bị ngắt quãng, nhịp độ được giữ vững và ước mơ được tiếp sức để đi xa hơn.
